意外とホームページが重要な参考資料ブログ：17-2-16
((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))
昨日の夜に、知り合いと喧嘩して口を聞いてません。
24時とかにエクササイズ トランポリンをドタバタと
やるもんだからさー。
「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・
というのも、途中でやめたり、リバウンドをして５kg太って
いくわけで。
やっている間はゼニカルだダイエットシェイク ストロベリー味だと
買い込んでくるんだよね。
でも、大切なのってさ維持していく事じゃない？
体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。
ラジオ体操するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。
トンコツラーメンとか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。
あー、なんかムカムカってことで、新宿に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。
正しく言えば飲みにいく！？
おとなしくしてようと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、24時からイライラしてくるし。
それなら、家にいない方が気楽だよ。
7日の休みは美術館でも行ってこようかな。
どうせ8時からドタバタしだすだろーしね。
やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。
テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。
リビングというのはくつろぎの場所です(￣‥￣)=3 フン
おしまい！！！